Predaj se tej čudoviti meditaciji… in si dovoli začutiti. 💛
Opazuj, kaj se zgodi, ko svojo pozornost nežno usmeriš v srce.
Kakšni občutki se prebudijo? Kakšna toplina, mehkoba ali mir?
Velikokrat so naša srca zaprta…
zaradi izkušenj, napetosti in vsakodnevnega stresa.
Zato se zakrči tudi telo, energija ne teče svobodno,
in življenje ne občutimo v polnosti.
Ta meditacija je tvoj prostor,
kjer lahko svoje srce ponovno začutiš, objameš in odpreš. ✨
Dovoli si stik s sabo.
Dovoli si nežnost.
Dovoli si čutiti.
Z vsakim ponovitvijo te meditacije boš:
💛 bolj povezana s sabo
💛 bolj nežna do sebe in drugih
💛 bolj odprta za lepe občutke
Uživaj v tem času zase… in v meditiranju. 🌿
MOJCA Benedičič
všeč mi je, jo redno delam skoraj vsako jutro. Ravno prav dolga in te pripravi za nov še nikoli doživet dan
Ema Debenec
Oh, kako lepo Komentar sem vidla že dolgo nazaj, zdaj pa šele našla, kje lahko odgovorim nanj Meditacije so meni najlepše darilo izpred skoraj štirih let.