Z gibanjem do lepšega življenja – 5 DNEVNI MOTIVACIJSKI PROGRAM
MOTIVACIJSKI PROGRAM JE PRIMEREN ZATE, V KOLIKOR:
- Si želiš, da bi gibanje postalo nekaj tebi najbolj naravnega?
- Si želiš, da bi imel/a večjo željo po gibanju?
- Si želiš z gibanjem zmanjšati napetosti in bolečine v telesu?
- Si želiš zmanjšati možnost nastanka bolečin, obrab in povečati možnost, da se boš lahko samostojno gibal/a tudi v pozni starosti?
- Si želiš znati izboljšati počutje v vsaki situaciji?
- Si želiš z gibanjem in različnimi dihalnimi tehnikami v trenutku spremeniti počutje na boljše?
- Se želiš bolj zavedati sebe, svojega telesa in svojih občutkov?
- Želiš postati bolj samozavesten/samozavestna?
- Želiš, da tvoja tkiva in vsi organi delujejo lahkotneje? Jim želiš olajšati delo?
- Želiš postati boljša verzija sebe?
Naj zavestno gibanje transformira tvoje življenje.
Ko imamo zdravje, prožno in elastično telo, se ne zavedamo kaj vse imamo.
Moje poslanstvo je, da te spomnim, da samo ti lahko vplivaš na svoje zdravje, vitalnejše telo in boljše počutje. Vse to je v tvojih rokah, le odločiti se moraš in si vzeti vsak dan nekaj časa zase, da se vrneš v stik s sabo, v svoje telo in se na ta način začneš slišati in poslušati.
Zakaj pride do poškodb in bolezni?
Ker se ne slišimo, ker se ne poslušamo.
ZAČNI SE SPOZNAVATI IN ČUTITI.
Brezplačno si lahko ogledaš posnetke 5 dnevnega programa, s katerim sem želela vse udeležence navdušiti nad gibanjem in skrbjo zase. Zakaj? Ker se zavedam, da si lahko na ta način izjemno dvignemo nivo kvalitete življenja.
Vsebina
- 7 Sekcije
- moduli: 12
- Neomejen dostop
- 1. dan programa4
- 2. dan programa1
- 3. dan programa1
- 4. dan programa1
- 5. dan programa1
- 6. dan programa - BONUS DOGODEK2
- Predstavitev spletne telovadnice ZEm in slovo2
Sorodni programi
