Naj te tole naše prvo druženje motivira, da boš v letu 2025 večkrat sebi rekel/rekla JA.
Dragoceno je stopiti v globlji stik s seboj. Tam nas čakajo razbremenjenost, lahkotnost, radost, veselje in notranji mir. Vse to skupaj nam prinese večje ravnovesje in boljše zdravje.
Pokukaj v video in spoznaj razliko med simpatičnim in parasimpatičnim živčnim sistemom. Zakaj je pomembno, da se na dnevni ravni zavestno potapljamo znotraj parasimpatičnega živčnega sistema in kako pridemo lahkotneje tja.
Kaj praviš, kako se trenutno počutiš? Oceni svoje počutje od 1 do 10. Se zavedaš, da se lahko dvigneš po lestvici še višje?
